Ziņas

Tiek rādīti šajā datumā publicētie ziņojumi: decembris, 2024

Salūts - NĒ! Cietiem "prieks", citiem nelaime!

Salūti ir izplatīts svētku elements visā pasaulē, taču to ietekme uz vidi un dzīvniekiem bieži tiek ignorēta. Kamēr cilvēkiem salūti var radīt prieku un sajūsmu, daudziem dzīvniekiem tas ir milzīgs stress, kas var novest pie nopietnām veselības problēmām vai pat dzīvnieku nāves. Salūtu šaušana rada spēcīgus un pēkšņus trokšņus, kas ir ārkārtīgi satraucoši dzīvniekiem, jo suņi, kaķi un citi mājdzīvnieki dzird daudz labāk nekā cilvēki, un to ausis ir ļoti jutīgas pret augstiem un neparedzamiem trokšņiem. Salūtu sprādzieni var izraisīt dzīvniekiem smagu stresu, ko pavada bailes un panika, fiziski ievainojumi vai uzvedības traucējumi. Dzīvnieki, īpaši suņi, var reaģēt uz salūtu trokšņiem ar paniku, skrienot apkārt, slēpjoties vai cenšoties bēgt, bieži vien ievainojot sevi, mēģinot izlauzties no mājas vai pagalma. Ilgstoša stresa ietekmē dzīvniekiem var attīstīties uzvedības traucējumi, piemēram, nekontrolēta riešana vai pašsistēma, kas var prasīt ārstēšanu. Papildus tam, ka salūti rada em...

Kafija – Spēcīga Narkotika, Kas Palielina Stresu un Bojā Veselību

Kafija – dzēriens, ko ikdienā lieto miljoniem cilvēku, lai iegūtu enerģiju un uzlabotu koncentrēšanos. Tomēr ar laiku es sapratu, ka kafija nav tik nekaitīga, kā varētu šķist. Tā ir spēcīga narkotiska viela, kas var palielināt stresu un negatīvi ietekmēt veselību. Esmu atteikusies no kafijas un jau izjūtu pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē. Kofeīns – viela, kas rada atkarību Galvenā aktīvā viela kafijā ir kofeīns – stimulants, kas bloķē adenozīnu, smadzeņu ķīmisko savienojumu, kas palīdz ķermenim atpūsties un gatavoties miegam. Rezultātā kafija īslaicīgi rada modrības sajūtu, bet ilgtermiņā tā izraisa izsīkumu un atkarību. Es pamanīju, ka regulāra kafijas lietošana prasīja arvien lielāku kofeīna devu, lai iegūtu to pašu efektu, un tas mani uztrauca. Kā kafija ietekmē stresu Viena no lietām, ko ievēroju, bija kafijas saistība ar stresu. Kofeīns palielina kortizola – stresa hormona – līmeni organismā. Tas nozīmē, ka, dzerot kafiju, mans ķermenis pastāvīgi bija "cīņas vai bēgšanas...

Mākslīgā akmens virsmas

Attēls
Monolītās izliešanas tehnoloģija ir īpaši iecienīta, veidojot virtuves virsmas, pateicoties tās estētiskajām un praktiskajām priekšrocībām. Uzņēmums Granitops , kas specializējas augstvērtīgu virsmu ražošanā, veiksmīgi izmanto šo tehnoloģiju, lai radītu unikālus un izturīgus risinājumus modernām virtuvēm. Tālāk aplūkosim galvenos ieguvumus, ko sniedz monolītā izliešana virtuves virsmu izgatavošanā. 1. Izturība un ilgmūžība Monolītās virtuves virsmas, piemēram, no Granitops piedāvājuma, ir veidotas kā vienots elements bez savienojumiem vai šuvēm, padarot tās izturīgas pret plaisām, triecieniem un nolietojumu. Tās ir piemērotas intensīvai lietošanai un ilgstošai kalpošanai. 2. Estētiska un vienmērīga apdare Monolītās virsmas piedāvā elegantu, gludu un nevainojamu dizainu. Granitops izmanto šo tehnoloģiju, lai radītu pielāgotas formas un apdares, kas lieliski iederas jebkurā interjera stilā – sākot no minimālisma līdz luksusa dizainam. 3. Viegla kopšana un higiēna Šuvju trūkums uz v...

Aukstumpumpas - 3 Efektīvi Ārstēšanas Veidi

Attēls
Aukstumpumpas, kas pazīstamas arī kā herpes simplex vīrusa (HSV-1) izraisītās infekcijas, ir ne tikai nepatīkamas, bet var arī ietekmēt pašapziņu. Lai gan tās parasti pāriet pašas, ir vairāki veidi, kā paātrināt dziedināšanas procesu un mazināt diskomfortu. Šeit ir trīs efektīvi veidi, kā ārstēt aukstumpumpas. 1. Pretvīrusu zāles un krēmi Pretvīrusu līdzekļi ir viens no visefektīvākajiem veidiem, kā mazināt simptomus un saīsināt dziedināšanas laiku. Tie ir pieejami gan kā recepšu, gan bezrecepšu medikamenti. Recepšu medikamenti : Aciklovirs, valaciklovirs vai famciklovirs ir efektīvi, ja tos lieto jau pie pirmajām pazīmēm, piemēram, niezes vai tirpšanas. Lokāli līdzekļi : Krēmi, kas satur acikloviru, palīdz ierobežot vīrusa izplatīšanos un mazināt sāpes. Ārstēšanas laikā svarīgi ir mazgāt rokas un izvairīties no tieša kontakta ar skarto vietu, lai samazinātu vīrusa izplatīšanās risku. 2. Dabiskās metodes un mājas līdzekļi Ja vēlaties izvairīties no ķīmiskiem preparātiem, varat ...

Prompt

 = uzvedne ?

Ukraina 3.0

Attēls

Kļūdīties un piedot

Attēls
Padomājiet uz mirkli par to, kas padara mūs par cilvēkiem. Katrs no mums kļūdās. Tā ir neizbēgama dzīves daļa, jo neviens nav piedzimis perfekts. Kļūdas ir soļi uz mūsu izaugsmi, pasaules un sevis saprašanu. Bet gudrība sākas tajā brīdī, kad spējam atzīt savas kļūdas. Ne katrs spēj paskatīties patiesībai acīs un pateikt: "Jā, es kļūdījos." Atzīt savas kļūdas prasa rakstura spēku un godīgumu pašam pret sevi. Tas ir gudrā cilvēka ceļš. Stiprs cilvēks iet vēl tālāk. Viņš ne tikai atzīst savas kļūdas, bet arī lūdz piedošanu. Tas nav viegli – atklāt savu dvēseli citam, nolikt malā lepnuma bruņas. Bet īstais spēks ir spējā pateikt: "Piedod man." Un augstākā tikumība ir mīlestība. Mīlestība spēj atjaunot sagrautus tiltus, dziedēt brūces un atgriezt siltumu attiecībās. Tas, kurš mīl, spēj atjaunot saiknes, stiprināt uzticību un doties uz priekšu kopā. Tāpēc atcerieties: kļūdīties ir normāli. Atzīt kļūdas – tā ir gudrība. Lūgt piedošanu – tas ir spēks. Un atjaunot attiecī...

Kad pēdējo reizi

 klausījies kā līst lietus?

TikTok - aizliegt, alkohols - viss ok ?

Attēls
Mūsdienu sabiedrībā divas parādības - TikTok un alkohols - ir kļuvušas par karstu diskusiju tēmu. Viena no tām ir digitālā platforma, kuru mīl jaunatne, bet otra - sen pazīstams sociālais lubrikants un bieži vien arī problēmu sakne. Ironiski, ka valsts pārvaldes struktūras un morālisti pasaulē aktīvi pieprasa aizliegt TikTok, kamēr alkohols plūst brīvi kā Daugavas ūdeņi. Bet kurš no tiem patiesībā rada lielāku ļaunumu? TikTok tiek kritizēts par datu privātuma apdraudējumiem, jauniešu uzmanības koncentrācijas pasliktināšanu un nevēlamu saturu. Tiek apgalvots, ka platforma rada atkarību un degradē lietotāju intelektu. Jāatzīst, ka tās algoritms patiešām ir radīts, lai ievelk savā virpulī. Taču, vai tas ir salīdzināms ar alkoholisko dzērienu postošo ietekmi uz sabiedrību? Alkohols ir problēma #1 Alkohols ir viens no galvenajiem iemesliem ģimeņu izjukšanai, veselības problēmām un sociālajām nelaimēm. Alkoholisms ir atkarība, kas iznīcina ne tikai indivīdu, bet arī viņa tuvākos. Turklāt a...

Karš kā bizness

Attēls
Eiropa kā kara industrijas ķīlniece: Peļņas mašīna pār cilvēka dzīvību Šķiet, Eiropa arvien vairāk kļūst par nebeidzamu kara mašinērijas uzturētāju, kurā katra izšautā lode un palaistā raķete ir nevis tikai ierocis konfliktā, bet arī zvans, kas nes peļņu ieroču ražotājiem. Šī sistēma, kurā kara uzturēšana kļūst par pašmērķi, rada arvien dziļāku plaisu starp humāniem mērķiem un biznesa interesēm. Kara mašīna un peļņas algoritms Ikviena militārā operācija, ikviens jauns aizsardzības iepirkums nozīmē miljardiem eiro, kas ieplūst ieroču ražošanas industrijā. Eiropas lielvalstis, it kā ar rūpēm par drošību un stabilitāti, faktiski ir kļuvušas par savas militārās industrijas galvenajām mārketinga aģentūrām. Šāda situācija raisa jautājumu – vai aizvien pieaugošie militārie budžeti patiešām tiek virzīti cilvēku aizsardzībai, vai arī tie nodrošina stabilus ienākumus uzņēmumiem, kas gūst labumu no kara? Miera sarunu iztrūkums Šīs sistēmas ironija ir acīmredzama – kamēr kara bizness zeļ, par...

Starlink piedāvās tiešus sakarus mobilajām ierīcēm

Attēls
Starlink, SpaceX radītais satelītu interneta tīkls, turpina paplašināt savu darbību un tehnoloģiskās iespējas. Drīzumā tas plāno piedāvāt tiešu savienojamību mobilajām ierīcēm, padarot tradicionālo mobilo sakaru torņu izmantošanu mazāk nepieciešamu. Šī iniciatīva ir nozīmīgs solis satelītsakaru attīstībā, īpaši lauku, attālos reģionos un vietās, kur tradicionālie mobilie tīkli bieži nav pieejami.  Kā tas darbosies? Jaunā tehnoloģija ļaus mobilajiem tālruņiem sazināties tieši ar Starlink satelītiem orbītā. Tas nozīmē, ka mobilo sakaru tīklu pārklājums varētu būt pieejams praktiski jebkur uz planētas, ieskaitot jūras un nomaļus kalnu rajonus. Sākotnēji plānots nodrošināt pamatpakalpojumus, piemēram, īsziņas un balss zvanus, bet nākotnē tīkls tiks attīstīts, lai piedāvātu arī ātrdarbīgu datu pārraidi.   Tehnoloģiskie izaicinājumi un sadarbība Lai šī tehnoloģija darbotos, Starlink sadarbojas ar mobilo sakaru operatoriem un strādā pie specializēta aprīkojuma izstrādes. Svarīga...

Noslēpumainais laiks pulksteņu reklāmās 10:10

Attēls
Kādā senā Šveices ciematā, kur pulksteņmeistaru amats tika nodots no paaudzes paaudzē, dzīvoja leģendārs pulksteņu meistars vārdā Artūrs. Viņš bija izslavēts ne tikai ar savu prasmi izgatavot precīzus un skaistus pulksteņus, bet arī ar saviem neparastajiem uzskatiem par laiku. Artūrs ticēja, ka katram laikam uz ciparnīcas ir sava enerģija un nozīme. Viņa mīļākais laiks bija 10:10. Bet kāpēc tieši tas? Artūrs uzskatīja, ka 10:10 simbolizē prieku un līdzsvaru. Kad pulkstenis rāda šo laiku, rādītāji veido sava veida smaidu. "Tas ir kā labvēlīgs žests, kas izstaro pozitīvu enerģiju," viņš mēdza teikt. "Tas liek domāt par cerību un par to, ka viss pasaulē ir harmonijā." Artūram bija mazs pulksteņu veikals, kur viņš ne tikai pārdeva savus meistardarbus, bet arī stāstīja klientiem par laika nozīmi. Viņa veikals drīz kļuva populārs, jo cilvēki vēlējās iegūt pulksteni, kas nestu šo simbolisko laiku un, iespējams, arī veiksmi viņu dzīvēs. Artūra stāsti nonāca pie pulksteņu ra...

Kā sasniegt Jaunā gada mērķus

Attēls
Jaunais gads vienmēr nes līdzi cerību un iespēju. Tā ir kā balta lapa, kurā mēs paši varam ierakstīt savu stāstu. Ja šogad esi izlēmis mainīt savu dzīvi – uzdrošinies un sāc jau tagad! Atceries – pārmaiņas sākas nevis no pirmā janvāra, bet gan no pirmā soļa, ko Tu spersi savā prātā un sirdī. Katrs mērķis, lai cik liels tas šķistu, sākas ar mazu soli. Tas ir kā iestādīt koku: sākumā ir tikai sēkla, bet, ja to kopj, tā kļūst par milzīgu un spēcīgu ozolu. Tieši tāpat ir ar Tavām pārmaiņām. Es vēlos Tev sniegt trīs ieteikumus, kas palīdzēs sasniegt mērķus un padarīs šo gadu par Tavas dzīves labāko. 1. Izvirzi konkrētus un sasniedzamus mērķus Pārmaiņas sākas ar skaidru vīziju. Jā, sapņo lieli, bet sadali šo sapni mazākos posmos. Piemēram, ja vēlies kļūt veselīgāks, nevis vienkārši saki "Es ēdīšu veselīgāk," bet nosaki: "Katru dienu apēdīšu vismaz vienu porciju dārzeņu." Konkrēti mērķi ļauj saglabāt fokusu un rada sajūtu, ka progresē. 2. Veido ieradumus, kas ved uz mēr...

Viedpulksteņi un elektromagnētiskā lauka ietekme uz veselību

Attēls
Pēdējo gadu laikā viedpulksteņi ir kļuvuši par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu daudziem cilvēkiem. Tie piedāvā plašu funkcionalitāti, sākot ar soļu skaitīšanu un miega analīzi līdz pat veselības uzraudzības rīkiem un paziņojumiem no viedtālruņa. Taču arvien vairāk tiek uzdoti jautājumi par šādu ierīču iespējamo kaitīgo ietekmi uz cilvēka veselību. Viena no apspriestajām tēmām ir elektromagnētiskā lauka (EML) radītie riski, ko ģenerē viedpulksteņi. Vai šīs ierīces patiešām var kaitēt mūsu veselībai? Elektromagnētiskais lauks un tā ietekme Elektromagnētiskais lauks ir enerģijas veids, ko izstaro elektroniskās ierīces, tostarp viedpulksteņi. Šīs ierīces darbojas, izmantojot Bluetooth, Wi-Fi vai mobilos sakarus, kas rada zema frekvenču EML. Daudzi pētījumi ir pievērsušies jautājumam, kā ilgstoša EML iedarbība varētu ietekmēt cilvēka organismu. Tiek uzskatīts, ka šāda starojuma avoti var ietekmēt šūnu darbību un pat izraisīt oksidatīvo stresu, kas savukārt var radīt iekaisumus un citas vese...

Kotletes ar sieru.

Attēls
Kotletes ir iecienīts ēdiens, kas ir ļoti populārs gan ģimenes maltītēs, gan svētku galdos. Tās ir garšīgas, viegli pagatavojamas un variācijām bagātas – šodien piedāvāšu recepti, kā pagatavot kotletes ar sieru, kas piešķirs tām īpašu garšu un sulīgumu. Sastāvdaļas : 500 g malta vista vai cūkgaļa (var izmantot arī maisījumu) 1 ola 1/2 tase (apmēram 100 g) rīvmaizes vai kviešu miltu 100 g cieta siera (piemēram, čedara, gouda vai mozzarellas) 1 sīpols 2-3 ķiploku daiviņas 1/2 tējkarotes sāls 1/4 tējkarotes malta pipara 1/2 tējkarotes sausā paprika vai paprikas pulvera (pēc izvēles) 2 ēdamkarotes piena vai krējuma Eļļa cepšanai Kotlešu pagatavošana: Sagatavo sīpolu un ķiplokus : Sīpolu nomizo un sagriež ļoti smalkos gabaliņos, ķiplokus sasmalcina. Sagatavo masu : Lielā bļodā samaisa maltu gaļu, pievieno olu, rīvmaizi (vai miltus), pienu vai krējumu, smalki sakapātos sīpolus un ķiplokus. Pievieno sāli, piparus un papriku. Visu rūpīgi samaisa līdz viendabīgai masai. I...

Trampa $ draudi BRICS

Attēls
Dolāra gigemonija un Brics draudi Pasaules ekonomika jau vairāk nekā septiņdesmit gadus balstās uz ASV dolāra dominanci, kas ir kļuvis par globālo rezervju valūtu un pieņemtu tirdzniecības mērauklu. Šī valūtas varas pozīcija ir sniegusi ASV ievērojamu politisko un ekonomisko ietekmi pasaulē. Tomēr mūsdienās šī hegemonija sastopas ar pieaugošiem izaicinājumiem, īpaši no grupas valstu, kuras ir pazīstamas kā BRICS ( pirmie burti no Brazīlija, Krievija, Indija, Ķīna un Dienvidāfrika ). Šo valstu apvienība cenšas samazināt dolāra dominanci un izveidot alternatīvas ekonomiskas struktūras, kas apdraud līdzšinējo finanšu kārtību. Fakts un Sekas ASV dolārs, kopš II Pasaules kara beigām, ir bijis pasaules finanšu sistēmas pamats. Tā dominances iemesli ir vairāki: ASV ekonomikas lielums un stabilitāte, uzticamība un valūtas pieejamība, kā arī ASV politiskā vara, kas ļauj piemērot sankcijas un uzspiest noteikumus globālajā ekonomikā. Valstis, kas veic tirdzniecību ar dolāru, ir pakļautas ASV ...

Kriptoziņas 2. decembris

 Pēdējās 36 stundās kriptovalūtu tirgū ir bijuši vairāki svarīgi notikumi: Tirgus kustība : Lielākās kriptovalūtas ir piedzīvojušas dažādas cenu izmaiņas. Bitcoin (BTC) cena ir aptuveni $95,343, kas liecina par nelielu kritumu, bet Ethereum (ETH) cena ir samazinājusies līdz $3,613.34. Izcēlies ir XRP, kura cena ir pieaugusi par 21%, sasniedzot $2.33 Drošības incidents : Decentralizētā birža Clipper DEX piedzīvojusi uzbrukumu, kura rezultātā tika izsaimniekoti likviditātes baseini, zaudējot apmēram $450,000 Regulējuma jaunumi : Turpinās diskusijas par kriptovalūtu regulēšanu. Coinbase vadības pārstāvis norādījis, ka stabilo monētu noteikumi varētu kļūt skaidrāki līdz 2025. gadam Tehnoloģiskie sasniegumi : Hedera HBAR monēta piedzīvojusi 47% pieaugumu, sasniedzot septiņu mēnešu augstāko līmeni, pateicoties lielu investoru (whale) ieguldījumiem Binance ziņas : Binance paziņojusi, ka atbalstīs Wise Monkey air drop, kas paredzēts APE un FLOKI turētājiem

Īstais brīdis

Iekšējās Balss Spēks: Kā Devītie Darījumi Atstāja Iespaidu uz Rezultātiem Šonedēļ mana finanšu stratēģija piedzīvoja negaidītu pavērsienu. Liekas sīkums – nenoticēt savai iekšējai balsij, taču rezultāti bija skaidri: deviņi no desmit darījumiem, kas izdevās, sniedza 5% ieguvumu. Diemžēl šie panākumi nāca par cenu – novēlota rīcība vai, vēl sliktāk, nepabeigti darījumi. Iekšējā balss vs. Racionāls analītiskais prāts Ikdienas finanšu tirgos katram lēmumam ir savs svars. Lielākoties es paļaujos uz datiem, prognozēm un stratēģijām. Tomēr šonedēļ notika kaut kas neparasts – iekšēja sajūta, it kā instinkts, piespieda mani aizdomāties pirms katra soļa. Tā vietā, lai sekotu šim instinktam, es vilcinājos. Rezultātā vairāki darījumi tika veikti vēlāk vai netika veikti vispār, un tomēr tie, kurus izpildīju, bija veiksmīgi. Kāpēc šaubas kļūst par šķērsli? Šaubas ir ierasts emocionāls šķērslis, īpaši tad, ja runa ir par risku. Šonedēļ biju skeptisks – vai tiešām šis darījums izdosies? Rezultāt...